Тренировки в воде и на суше + прогулки по окресностям города и 1 экскурсия
Активный отдых
16.06 - 30.06
Возраст
от 0 до 100
14 дней / 2 недели
Июнь, Волгоград, Волга, тепло, плавание в открытых бассейнах комплекса
Дети от 10 до 17 лет — могут ехать без родителей.
Дети до 9 лет едут с родителями.
Взрослые без ограничений.
Волгоград | Искра
Интенсивный, но разумный тренировочный процесс на одной из лучших спортивных баз России
Почему Волгоград и Искра
Наши сборы — это не только про спорт, но и про расширение кругозора.

Искра - это плавательный комплекс, который воспитал олимпийских чемпионов и спортсменов высокого уровня.
Тренировки проходят в плавательном комплексе ИСКРА. На базе современного спортивного комплекса  50 м крытый бассейн, 50 м открытый бассейн, 25 м открытый бассейн.
Искра
Гостиница “Спорт” находится в самом комплексе.
Рядом с базой парк, спортивные корты, река Волга. В комплексе есть кабинет массажа.
Размещение
Город Герой, в котором обязательно нужно оказаться и погулять по мамаеву кургану. Причем днем и ночью.
Волгоград
Для кого подойдут эти сборы
Чтобы улучшить физическую форму, развить уверенность в воде, привыкнуть к режиму и ответственности, провести каникулы активно и интересно
Чтобы подтянуть тело и технику плавания, получить новые эмоции и друзей, почувствовать самостоятельность
Родителям и взрослым чтобы перезагрузиться, войти в режим, совместить спорт, отдых и путешествие
Детям
Подросткам
Взрослым
Формат сборов
Активная, но разумная нагрузка:
  • 3 тренировки в день (2 в воде, 1 на суше)
  • прогулки и экскурсии
  • свободное время и отдых
Важно:
Нагрузка подбирается по возрасту, уровню подготовки и состоянию.
Дети и взрослые тренируются отдельно, начальный и продвинутый уровни — отдельно.
Взрослые могут уделить внимание себе - записаться на курс массажа по адекватной цене.
Режим выстроен так, чтобы нагрузка + отдых + восстановление были в балансе.

Никто не тренируется «через силу».
Если участнику тяжело — нагрузка корректируется.
Пример распорядка дня
  • 07:00 — подъём
  • 07:30 — завтрак
  • 09:30 — тренировка в бассейне (1,5 часа)
  • 11:00 — прогулки, экскурсии
  • 13:30 — обед
  • 14:00 — тихий час / свободное время
  • 16:00 — тренировка в зале (1 час)
  • 17:00 — вторая тренировка в бассейне (1 час)
  • 18:30 — ужин
  • 19:30 — свободное время
  • 22:00 — сон
Тренировочная база и условия
  • Локация

    Размещаемся и живем на территории спортивного комплекса Искра.
    От центра города Волгоград на скоростном трамвайчике 10 минут.
  • Тренировки

    На базе комплекса 50 м крытый бассейн, 50 м открытый бассейн, 25 м открытый бассейн. Плюс несколько спортивных залов.
  • Питание

    Питаемся на территории комплекса в кафе «Вкус рекорда». Питание рассчитано на спортсменов, завтрак, обед и ужин, блюда домашней кухни. Осенним сбором проверено, вкусно, дети и взрослые довольны.
  • Проживание

    Размещаемся в гостинице “Спорт”, которая находится в самом комплексе.
    Рядом с базой парк, спортивные корты, река Волга. В комплексе есть кабинет массажа.
90 000 руб.
Оплачивается отдельно:
  • авиабилеты
(ориентировочно 20 000−25 000 ₽)

Количество мест в группе ограничено
В стоимость входит:
  • проживание (2-4 местные номера)
  • питание (завтрак, обед, ужин)
  • 3 тренировки в день
  • трансфер от аэропорта и обратно
  • 1 экскурсия по городу
  • сопровождение
Стоимость
фитнес-сборов
Волгоград
Стоимость и условия
10 000 руб.
Бронь места, до 01 февраля
Полная стоимость 14 дней без дороги.
Документы
Для детей по России:
  • паспорт или свидетельство о рождении
  • нотариальное разрешение (если ребёнок едет без родителей)
  • медицинская страховка

Для взрослых:
  • паспорт и медицинское разрешение
Принципы работы
  • уважение к личности
  • индивидуальный подход
  • объяснение, а не давление
  • спорт как часть жизни
Антон — тренер с многолетним опытом работы с детьми, подростками и взрослыми.
Организует фитнес-сборы в каникулярные периоды и выездные программы. Ведет групповые направления для подростков и взрослых.
20
1000+
14
лет
лет
Опыт работы
Довольных клиентов
Организую сборы
Сборы ведет Антон Дементьев
Отзывы о сборах
Бронирование сборов
Количество мест ограничено
Отправить заявку на фитнес-сбор